Sleepzy官方版

我天，这个Sleepzy也太宝藏了吧！它不只是个简单的闹钟，简直像个贴身的睡眠小管家。我最喜欢它能录下我打不打呼，这下终于能抓到证据了，哈哈。而且它会用蓝绿黄的曲线图把我的深睡、浅睡都标得清清楚楚，看着就特专业。最绝的是它能根据我的睡眠负债，在最浅的时候叫醒我，再也不用被闹钟吓到心悸了。对我这种睡得乱七八糟的人来说，简直是救星，必须给它点个大大的赞！

Sleepzy官方版是一款记录睡眠时间的手机应用软件，它提供了非常多的功能供用户使用，包含了睡眠周期，睡眠质量，睡眠负责，打呼噜等记录方式。该软件能够在您睡觉时实时监控你的睡眠质量，还能够记录你是是否打鼾，然后为您提供唤醒您的最佳时间，还会为您提供夜间睡眠统计信息供你查看参考，简单的操作模式，还有设置提醒，就寝时间自定义，到点就会提醒你该睡觉了。另外该软件的睡眠数据以睡眠负债（与睡眠目标的差值）、熟睡时间，睡眠质量三个指标开头，睡眠曲线图为主，辅以睡眠目标、睡眠时间和睡眠过程中的录音。睡眠曲线图将深睡、浅睡、醒三种状态以蓝绿黄的渐变色变现在曲线上，在有了三天以上的记录后可以查看多日的睡眠质量变化曲线。

功能介绍

1、睡眠分析

这款智能闹钟可以对用户的睡眠进行全面的睡眠分析，记录您的睡眠周期，并就如何改善睡眠提供建议。只需将您的设备放在床边，这个睡眠跟踪器将使用麦克风来分析您的睡眠周期趋势。

2、睡眠日记

想了解您的日常活动如何影响您的睡眠质量并最终使睡眠更好？使用Sleepzy闹钟开始您自己的日记，以观察您的睡眠方式与日常活动之间的相关性。在白天的活动中添加注释，以了解它们如何影响您的睡眠。无论是精美的晚餐，晨跑还是任何可能影响睡眠周期的内容-将此注释放在“睡眠记录”部分中，并直接保存在应用程序中。

3、打盹记录器

您在一夜之间发出任何特定的声音吗？很难猜！这个睡眠应用程序有一个完美的解决方案-睡眠监视器。它可以测量和跟踪您在打盹时是否打鼾，并确定可能会影响睡眠的因素。打盹记录器还有助于确定您可以做得很好的睡眠。

4、高级版功能

跟踪您在睡觉时发出的声音；

100％无广告。

Sleepzy怎么使用

1、打开在本站下载的Sleepzy官方版，进入首页点击闹钟，点击启动睡眠追踪；

2、往右滑动手机屏幕，可以在出现的页面添加新的闹钟；

3、点击夜间统计数据，用户可以看到自己的夜间睡眠质量；

4、点击趋势，用户能够对自己的睡眠质量、熟睡时间、睡眠负载等等一目了然；

5、点击设置，用户可自定义开启睡眠录音、帮助睡眠、天气等等。

更新日志

v3.22.6版本

修复了一些小错误并进行了改进