Sleep Cycle官方版

我超爱这个Sleep Cycle应用，它简直太懂我了！它不像普通闹钟那样粗暴地把我吵醒，而是通过监测我的翻身动作，聪明地在我睡得最浅的时候轻轻叫我起床，那种自然醒的感觉真的太舒服了。功能也超级全面，不仅能看详细的睡眠报告，还能记录我喝咖啡或者心情不好对睡眠的影响，甚至能连上智能灯泡模拟日出，感觉每天起床都充满了仪式感。对我这种睡不醒的人来说，简直是救星！

Sleep Cycle是一个很受欢迎的智能闹钟和睡眠监测分析应用，它可以分析您的睡眠并唤醒您，让您在轻度睡眠阶段以接近自然醒的方式被唤醒，尽情享受休息和放松。同时因为睡眠时您会经历不同的阶段，从深度睡眠到轻度睡眠。所以闹钟响起时所处的阶段对于唤醒时的疲劳程度至关重要。由于您在不同阶段在床上的移动方式不同，因此“睡眠周期”可以使用手机中的加速度计来监视您的运动并确定您处于哪个睡眠阶段，非常的贴心。

软件功能

1、采用sleep cycle专利声音技术或加速度计进行睡眠分析

2、sleep cycle apple watch

3、详细的睡眠统计数据和每日睡眠图

4、与apple health完全整合，可交换睡眠分析数据和心率数据

5、认真选择闹铃旋律

6、轻轻摇动或双击手机以小睡

7、可自定义唤醒时间窗。可即时唤醒（即普通闹钟），也可设定时间窗的时长，最长达90分钟

8、在线备份-安全地在线保存您的数据，确保数据始终伴随您

9、睡眠图表和长期趋势

10、睡眠备注：看看喝咖啡、用餐太饱或紧张的一天等活动对您的睡眠质量会有什么影响

11、醒来心情-查看使用sleep cycle对您早晨的心情有何影响

12、天气-查看天气如何影响您的睡眠质量

13、心率监控-使用设备中的内置摄像头测量您的每日静息状态心率(rhr)

14、睡眠助手-帮您入睡 智能模式可检测您何时入睡并自动减小睡眠助手声音

15、支持philips hue灯泡-模拟自然日出，更轻柔地将您唤醒

更新日志

v4.25.17版本

漏洞修复和性能改进