fabulous app

我最近发现一个叫Fabulous的软件，简直是我的懒癌救星！它就像个私人教练，用科学的方法帮你养成好习惯，比如多喝水、早起锻炼啥的。最让我心动的是它不要求你一口吃成胖子，而是从设定小目标开始，一步步来，这对我这种三分钟热度的人来说太友好了。你还能根据阿特金斯那种方式来减肥，不用天天算卡路里，简直解放大脑。如果你也想变得自律，让生活更健康，真心推荐你试试看！

fabulous app是一款基于科学的指导在您的生活中灌输健康的自律打卡软件，当你下载安装后，您已经开启了迈向健康、快乐和神清气爽的旅途，在这段旅途中Fabulous将会成为你的专属教练，监督并且指导你养成良好的生活习惯。在这里你可以设定一个目标，然后软件会帮您把这个目标养成您的一个习惯，提升自己，吃得好，睡得更好，达成满意的体重！想要成功改变你的行为，先从设定小的目标开始，完成小目标才能走的更远，对此感兴趣的朋友欢迎前来下载体验。

Fabulous app使用教程

1、下载安装后打开软件，填入自己姓名点击下一步。

2、设置好自己的起床时间，点击完成进入软件。

3、进入后可以设置自己要完成的事情，比如喝水、锻炼、阅读等，点击添加即可加入到打卡任务。

4、完成打卡任务后，已经添加的任务会显示成功。

软件特色

1、智能并且针对性的建议健康生活的习惯

2、灌输有科学依据的健康生活习惯和正念

3、不必计算卡路里的减肥计划，启发于阿特金斯和HCG饮食方式

4、您一对一的私人教练，而且会激励您去达到您的目标

5、可以激励您的综合健身计划

6、如果您无法入睡，我们会告诉您如何正确地睡觉

7、从您的早晨习惯开始，然后慢慢的添加其他目标和习惯

更新日志

v3.81版本

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