体态大师手机版

我得说，这个体态大师App真的挺让我眼前一亮的。它不只是一个简单的健身软件，更像是一个全方位的体态管理专家。你看，它提供的那些自创的体态美容法和瘦身法，比如气场女王、假胯宽这些训练视频，在网上那么火，阅读量过亿，这说明什么？说明大家真的需要这种针对性强、效果看得见的指导。我自己也试过一些类似的课程，但体态大师这种把体态和气质结合得这么好的，确实不多见。 我觉得它最贴心的地方在于，它不光教你练，还帮你养成习惯。很多人健身失败不是因为动作难，而是坚持不下来。它通过系统提示和互动监督，让运动变得像日常打卡一样自然，这点特别适合我这种容易偷懒的人。而且它针对不同部位有专门的教学方法，比如假性双下巴、歪腰驼背这些常见问题，都有对应的解决方案，感觉很实用。 更让我惊喜的是，它居然还考虑到了饮食！体态+饮食=天使这个理念太对了，光练不吃对，效果肯定打折扣。尤其是对体重较大的用户，提供饮食指导真的很重要。我自己虽然不算胖，但有时候练完管不住嘴，效果就打折了。有了这个指导，感觉能更科学地搭配饮食。 还有那个私人定制系统，简直是懒人福音。它根据你的进度和习惯调整方案，省时省力，不用自己瞎琢磨。更新日志里新增的体态基因测试和点滴打卡功能，也让人感觉它在不断进步，想得越来越周到。总之，如果你也想改善体态、提升气质，这个App绝对值得一试，它让我觉得健康生活其实没那么难坚持。

体态大师app是能够帮助用户们找到超多训练体态的锻炼课程，平台上用户毛加恩能够找到非常多专业的课程进行学习，让自己能够不断的锻炼自己的体态，让自己能够获得健康的身体，享受美好的生活，超级的好用。

软件简介

体态大师提供自创的体态美容法和体态瘦身法，发布的气场女王、假胯宽、假性双下巴等训练视频，在各大社交平台阅读过亿。因训练效果显著，吸引了超过500万粉丝的关注

体态大师app优势

养成习惯，坚持下去就能养成习惯，在生活工作中养成，身体生态健康

不同部位，按照身体不同部位，统计好教学方法，使用很多技巧来锻炼

监督运动，系统能提示自己，监督每天完成，体验有趣的互动交流监督

体态大师app亮点

及时的跟进和调整

根据您的训练进度和个人习惯，灵活调整训练动作和方案

体态+饮食=天使

针对体重较大的用户，提供饮食指导，练出挺拔的气质

精准定制体态训练方案

量身定制训练方案，力求省时省力地达到您想要的训练成果

应用特色

为用户们提供多种运动课程，在线自由选择，很灵活

为用户私人定制锻炼计划，对于部分缺陷健身运动

为你提供特别设计例假方式，适量运动高质量身体

帮助爱美女性用户纠正歪腰驼背的习惯，练出好气质

更新日志

1、新增点滴打卡功能

2、新增体态基因测试

3、全新版私人定制评估系统

4、全新版私人定制运行模块

5、bug修复