101轻体日记app

我得说，101轻体日记这款App真的挺适合像我这样想减肥又懒得折腾复杂操作的人。它不只是个简单的记录工具，更像是个贴心的健康小助手。最让我心动的是它能直接连接智能体脂秤，每次站上去，体脂、BMI、代谢率这些数据就自动同步过来了，不用我手动输入，省心多了。看着那些数据变成曲线图，我一眼就能看出自己最近是胖了还是瘦了，趋势清清楚楚，心里特别有底。 而且它的日记功能设计得很人性化，每天记录完还能得一朵小红花，这种小奖励让我更有动力坚持下去。我平时有些私密的心事或者重要的体重变化，就直接写在私密日记里，还能设个密码锁上，安全感满满。时间轴的设计也挺有意思，翻看过去的心情和体重变化，就像在回顾自己的成长故事。 对我来说，最有用的还是它的减脂方案和运动计划。它会根据我的作息和饮食习惯推荐适合的运动，不像有些App一刀切地给个高强度计划，根本坚持不下来。统计分析功能也帮了大忙，数据一目了然，让我能更科学地调整饮食和运动。总之，这款App把健康管理和日记记录结合得特别自然，用起来轻松又有趣，真心推荐给想健康减肥的朋友们。

101轻体日记app是为用户带来更多的健康数据记录的健康软件，让用户随时都可以记录自己的更多的身体数据，让用户进行减肥更加轻松，随时身体数据的变化都可以了若指掌。

101轻体日记官方简介

101轻体日记App可以连接101轻体智能体脂称，全面检测了解身体各项数据（体脂、BMI、代谢等），通过后台数据分析给出指导和建议。

身体各项数据形成曲线图，变化趋势尽在掌握之中。

更多人性化、更好玩的功能，正在等待解锁。

软件特色

1.每天更新会获得一朵小红花，在这里你可以随意的记录你的每一天。简单，纯粹。

2.有丰富强大的回忆功能和数据统计功能。

3.采用时间轴概念记录你的每一天的心情，日记功能是私密的，可以记录你的私密事情和重要事情。

APP优势

1.测量趋势曲线图

2.身体测量报告

3.可以添加成员测量多人的身体数据

应用特点

1、用额外的字体、样式和心情标记美好你的日记。

2、用登录密码保护你的日记。

3、用日历或者列表组织你的日记。

4、用密有日记更快、更好的记录你身边的一切。

软件亮点

实时体重，系统智能连接电子秤数据，让用户随时知晓自己的体重情况；

运动计划，根据用户的作息以及相关饮食规律，制定相应的运动计划；

测量报告，有效帮助用户知晓自己的体重、体脂、等详细数据信息；

趋势曲线，让用户了解自己的运动变化以及相关数据的减少情况；

减脂方案，向用户推荐几种类型的减脂方案，有效帮助用户减少体脂率；

统计分析，根据用户的数据以及信息，智能进行统计分析，让用户清晰浏览；

更新日志

新版首发，暂无更新内容发布。