jyou手环app

我得说，JYou这款App真的挺适合像我这样平时工作忙、又想关注自己健康的人。它最核心的功能就是能智能连接手环，把身体的各种数据实时监控起来，比如心率、步数这些，对我来说特别实用。我平时走路不多，它能记录每天的步数，让我清楚知道自己有没有达到运动量，还能根据这些数据自己调整健身计划，不用再瞎练了。除了运动，它的睡眠监测功能我也很喜欢，能分清楚浅睡、深睡和清醒的时间段，让我知道自己睡得怎么样，有时候睡不好也能找到原因。时间显示和闹钟提醒这些小功能也挺贴心的，能自定义格式，日常安排变得井井有条。数据报表做得也很直观，按天、周、月来看运动和睡眠的变化，看着自己的进步挺有成就感的。软件还能接收过滤通知，把不重要的消息屏蔽掉，这点对我这种手机总响个不停的人来说简直是救星。另外，它还能把数据同步到其他健康平台，或者把智能手表当遥控器控制音乐，这些扩展功能让生活方便了不少。我觉得JYou不只是个记录工具，更像是个贴心的健康助手，帮我养成好习惯，整体体验下来真的很方便，值得推荐给需要的人。

JYou，可帮助用户智能连接手环终端，实现对身体健康数据的实时监控，软件还可帮助用户记录记录每天的健身步数信息，用户可方便的根据自身运动数据信息作出健身计划安排，十分方便，有需要的用户可以下载使用！

JYou官方介绍

此应提供健身数据收集，健身数据处理，健身数据统计，健康分析。心率统计，记步统计，消息提示，短信提醒，找手机等各种实用功能。

软件特色

【】睡眠监测

全面了解浅睡、深睡、清醒等睡眠状况

【】时间显示

准确显示当前时间，您可以自定义时间格式

【】提醒闹钟

6大类型、多个提醒闹钟，有条有理安排日常行程

【】运动检测

查看您每一天的运动步数、距离及卡路里数据。您可以根据自己的锻炼情况，调整运动目标

【】数据报表

支持运动、睡眠等数据以天、周、月等纬度进行显示，全面呈现您的精彩表现和成长点滴

app功能

1、运动追踪，能够跟踪运动的步数和目标完成度；

2、点击就能查看到每一个阶段的完成情况，阅览时间；

3、数据统计，清楚陈列出了数据变化，实时查询统计状况；

4、极速阅览到睡眠追踪情况，浏览到相应的追踪情况；

5、睡眠检测，查看到所有的睡眠信息，极速阅览到时段数据；

软件亮点

1、选择通知 -接收您最喜欢的联系人和应用程序的过滤通知。

2、追踪日常活动 -记录您走了多少步。甚至可以设定每日目标，以保持动力。

3、与其它应用程序连接-将您的日常活动数据发送至您最喜欢的健康平台。

4、将您的混合型智能手表变成遥控器，通过可自定义的按键能够控制您的音乐和查看日期等等。

5、设定个人目标 -计算您锻炼、喝水的次数，或设定您所选的定制目标。

软件优势

1、采用数据的形式能够更容易表达出数据的趋势和变化；

2、每一个项目都有其对应的数据统计图形，便于查阅和阅览；

3、运动的每一个状态都能在这里看到，完成度展示更清楚；

4、运行状态实时掌握在手中，能够看到不同的运动状态；

5、能够检测的数据十分多样，覆盖了各种数据详情；

更新日志

v6.8.3更新内容：

1,修复疲劳度提示方式